孩子的身高體重有沒有達標呢?教你看懂生長曲線

2023-11-22

「孩子比同齡的矮快一個頭,是正常的嗎?還是有什麼發育上的問題?」

「要怎麼知道孩子的身高體重有沒有達標? 」​

要怎麼知道孩子的發展到底有沒有符合年齡發展呢?​這時候,就要用到生長曲線了!


生長曲線包含哪些資料?

生長曲線的縱軸分為身高、頭圍跟體重三個項目橫軸則是孩子的年紀(大的數字為年齡、小的數字是月齡)其中又分成男孩及女孩兩種版本


生長曲線這樣用

  1. 根據孩子的實際年齡(不是虛歲唷)在橫軸的對應處延伸畫一條線
  2. 縱軸對應處延伸畫一條線
  3. 找到兩線交會點做記號
  4. 每三個月量一次,重複步驟1-3做好記號
  5. 每個點連起來就可以得知孩子的生長曲線


生長曲線可以知道什麼?

可得知孩子與年齡相仿的同儕比較,生長數據落在什麼百分位區間。有點類似求學階段會用到的「PR值」概念,亦即「在100個同齡的人中,你贏過幾個人」。量測的資料,直接對照同年紀孩子的百分位,百分之3-97都是正常範圍

由各點連接的曲線,即為生長曲線,生長曲線的斜率變化,若跟標準線的斜率變化差不多,都是正常的,一般來說,寶寶多會沿著自己的生長曲線慢慢長大。


​​​什麼情況需要求助兒科醫師呢?

  • 生長曲線低於第3百分位以下
  • 每年的身高長不超過4cm或生長曲線的趨勢走向低於兩個區間以上,代表可能有生長遲緩的問題,原因各異,需要到醫院詳細評估
  • 生長曲線的趨勢走向高於兩個區間曲線,有些孩子在小三、小四突然抽高成班上最高,爸媽非常高興,但可能在國高中就不再長高,慢慢輸給其他後來居上的同學,這時才發現大事不妙就醫,但其實幫助已經不大…曲線趨勢突然超前,可能是內分泌失調的表現,如性早熟


生長曲線百分位超過97的孩子,如果從小就偏大隻,通常不用特別就醫唷!​ 

​​​​​眼尖的朋友可能有發現,兩歲前後的曲線有個小小的斷層,那是因為兩歲前是躺著量身高,兩歲後是站著量,所以有一段生長曲線的落差


J登總結🐼

照著上面的5個步驟畫出屬於自己的生長曲線後,就能判斷目前孩子的生長狀況,平時多留意孩子的生長發育情況,不需要羨慕別人突然抽高,只要確認孩子是否在正常預期的生長曲線上,不用給予過多的壓力,不要熬夜、均衡飲食運動,大家都是健健康康快樂長大的孩子。​


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