健康生活

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今天門診有一位5歲小朋友的來打預防針,但他的左手大拇指太搶戲了,被紗布包的超大一根,外面還用塑膠袋再套起來,去路邊搭便車應該很容易成功👍(偏題了)

冬至是中國傳統節日之一,通常在陽曆12月21日左右,表示冬天的到來,陽氣最短,陰氣最長,是一年中白天最短、黑夜最長的一天。冬至在中國被視為一個重要的節氣,有著悠久的歷史和濃厚的文化內涵。

維生素D,被譽為「陽光維生素」,在人體健康中扮演著舉足輕重的角色。它有助於增進鈣的吸收、促進骨骼與牙齒的生長發育,同時維持血鈣平衡等功能。缺乏維生素D可能對人體生理機能產生不良影響,因此關注維生素D的攝取量對維持整體健康至關重要。